Mata Kuliah Fungsi Kerja Jantung (Lemah Jantung)

Dalam Perkuliahaan beberapa minggu lalu, dalam ilmu kedokteran Organ tubuh yang sangat rawan yaitu Jantung. menurut saya memang kenytaannya sperti itu, rasa penasaran diri saya semakin kuat ketika mengenal mata kuliah bagian fungsi kerja jantung, setelah diselidiki ternyata Jantung merupakan organ yang memeiliki penyakit biasa dialami orang berusia lanjut, lantas jika masih muda?..Nah saya akan cari tau itu,kenapa bisa menyerang pada yang masih remaja, yah tentunya berkaitan dengan perkuliahaan sebelumnya yaitu Genetika, Penyakit jantung bisa timbul dari Gen keluarganya, Sifat beda yang di turunkan oleh salah satu keluargaya..

Umumnya seseorang dikatakan menderita penyakit lemah jantung apabila kemampuan jantung tak berfungsi sebagaimana normalnya atau kemampuan jantung menurun. Jantung memiliki otot khusus, kemampuan otot ini sangat tergantung dari tekanan darah yang ada di tubuh kita. Jika tekanan darah kita tinggi, maka kerja otot akan semakin besar. Sama seperti otot tubuh kita lainnya, kalau kita berlatih otot, maka otot akan membesar. Kalau otot tangan kita semakin besar, maka kemampuanya akan bertambah. Tapi sebaliknya bila otot jantung semakin besar, kemampuannya untuk memompa akan lebih menurun. Untuk itu hindari tekanan darah tinggi, karena lama kelamaan dapat membuat jantung kita lemah (ini merupakan salah satu dari banyak akibat jika tekanan darah tinggi.

Apabila kekuatan Otot jantung sudah lemah ini sangat sulit diatasi, karena otot jantung mempunyai karakteristik yang berbeda, tidak seperti otot tubuh lainnya. Jadi apabila kita harus mencegahnya kalaupun sudah terjadi, maka kita harus mengoptimalkan keadaan agar kekuatan jantung cukup untuk mengatur pompa. Jadi tentunya ada obat-obatan yang dapat membantu jantung memompa darah agar lebih optimal.

Penyebab Penyakit Jantung Lemah

Lemah jantung adalah keadaan bila jantung tidak bisa memompa jumlah darah yang cukup ke anggota badan. Penyebab penyakit jantung lemah ini antara lain; fungsi jantung rusak, darah tinggi, anemia, kelemahan pengisian jantung, gangguan denyut jantung.

Gejala Penyakit Jantung Lemah

Gejala dari lemah jantung itu biasanya adalah :

  • Mudah lelah
  • Tidak kuat jalan jauh
  • Terkadang sering terasa berdebar-debar
  • Pusing

Untuk memastikannya sebaiknya dengan periksa/konsultasi kepada dokter. Apabila sudah 40 tahun keatas, ditambah riwayat tekanan darah tinggi, ada baiknya rutin mengecek ke dokter, minimal untuk mengatur tekanan darah. Pantangan penyakit jantung lemah antara lain : hindari kenaikan tekanan darah, jadi makanan yang meninggikan tekanan darah harus dibatasi, batasi atau hilangkan garam dalam makanan, hindari stres dan lain sebagainya.

Pengobatan Penyakit Jantung Lemah

Pengobatan penyakit lemah jantung bisa menggunakan obat herbal alami khusus untuk segala penyakit jantung yaitu jus kulit manggis XAMthone Plus. Khasiat kulit manggis sudah diulas di majalah Trubus khusus untuk membantu penyembuhan penyakit jantung. Sudah banyak penderita penyakit jantung yang sudah sembuh berkat XAMthone Plus.

Waktu Piket Organ Tubuh

Tau gak sih teman, ternyata tubuh kita itu ada jadwalnya tersendiri lho..setelah saya banyak belajar mengenai Biologi dan mahluk hidup termasuk susunan tubuh mahluk hidup saya sekarang banyak tau, dan jika dikaitkan dengan nikmat nikmat yang Allah berikan sangaaattt erat sekali, karena sesungguhnya Allah yang menciptakan alam semesta beserta isinya, Percya gak?..Percaya ajah yaa..heheh

Nah kan saya belajar ilmu Biologi tuh,ilmu mahluk hidup dari manusia,hewan dan tumbuhan, sedikit tau dan mengerti fungsi fungsi organ dalam tubuh kita semua, dan dikaitkan dengan firman firman Allah dalam Al Quran…

Perhatian Islam terhadap kesehatan individu sungguhlah besar, sebagaimana sabda Nabi SAW;
“Sesungguhnya tubuhmu mempunyai hak dan kedua matamu juga mempunyai hak yang harus dipenuhi.”
(HR.Bukhari & Muslim)

“Berobatlah kalian, sesungguhnya Allah tidak menurunkan penyakit kecuali menurunkan obatnya.”
(HR.Bukhari & Ibnu Majah)

1. LAMBUNG
JAM 07.00-09.00 : jam piket organ lambung sedang kuat, sebaiknya makan/sarapan pagi untuk proses pembentukan energi tubuh sepanjang hari.
Minum jus sebaiknya sebelum sarapan pagi, perut masih kosong sehingga zat yg berguna segera terserap tubuh.

2. LIMPA
Jam 09.00 -11.00 : jam piket organ limpa kuat, dalam mentransportasi cairan nutrisi untuk energi pertumbuhan. Bila pada jam2 ini mengantuk, berarti fungsi limpa lemah.
Kurangi konsumsi gula, lemak, minyak dan protein hewani.

3. JANTUNG
Jam 11.00 -13.00 : jam piket organ jantung kuat, harus istrhat, hindari panas dan olah fisik, ambisi dan emosi terutama pada penderita gangguan pembuluh darah.

4. HATI

Jam 13.00 -15.00 : Jam piket organ hati lemah, bila orang tidur, darah merah berkumpul dalam organ hati dan terjadi proses regenerasi sel2 hati. Apabila fungsi hati kuat maka tubuh kuat untuk menangkal semua penyakit.

5. PARU-PARU
Jam 15.00 -17.00 : jam piket organ paru2 lemah, diperlukan istrhat, tidur untuk proses pembuangan racun dam proses pembentukan energi paru2.

6. GINJAL
Jam 17.00 – 19.00 : jam piket organ ginjal kuat, sebaiknya digunakan untuk brlajar karena terjadi proses pembentukan sumsum tulang dan otak serta kecerdasan.

7. LAMBUNG
Jam 19.00 – 21.00 : jam piket organ lambung lemah sebaiknya tidak mengkonsumsi makanan yg sulit dicerna atau lama dicerna atau lebih baik berhenti makan.

8. LIMPA
Jam 21.00 – 23.00 : jam piket organ limpa lemah, terjadi proses pembuangan racun dan proses regenerasi sel limpa.
Sebaiknya istrhat sambil mendengarkan musik yang menenangkan jiwa, untuk meningkatkan imunitas.

9. JANTUNG
Jam 23.00 – 01.00 : jam piket organ jantung lemah.
Sebaiknya sudah beristirahat tidur, apabila masih terus bekerja atau begadang dapat melemahkan fungsi jantung.

10. HATI

Jam 01.00 -03.00 : jam piket organ hati kuat.
Terjadi proses pembuangan racun/limbah hasil metabolisme tubuh. Apabila ada gangguan fungsi hati tercermin pada kotoran dan gangguan mata. Apabila ada luka dalam akan terasa nyeri.

11. PARU-PARU
Jam 03.00 – 05.00 : jam piket organ paru2 kuat, terjadi proses pembuangan racun/limbah pada organ paru2, apabila terjadi batuk, bersin2 dan berkeringat menandakan adanya gangguan fungsi paru2.
Sebaiknya digunakan untuk olah nafas untuk mendapatkan energi paru yang sehat dan kuat.

12. USUS BESAR
Jam 05.00 – 07.00 : jam piket organ usus besar kuat, sebaiknya biasakan BAB secara teratur.

Sahabat…..
Sayangilah tubuh kita dan perhatikan waktu waktu tersebut
Kegiatan kita harus bisa menyesuaikan dengan waktu piket organ tubuh. Jangan dipaksakan yaaa 🙂

Semoga bermanfaat untukku dan untukmu sahabat 🙂 ^_^

Manfaat Pisang Ambon

Manfaat Pisang Ambon

Enaknya Bahas apa yaaa..Hemmm
sepertinya lebih enak bahasan saya kali ini adalah manfaat Pisang ambon, tentunya kalian tau bahwa hampir semua buah buahan mengandung vitamin vitamin yang berbeda didalamnya, selain saya ingin berbagi manfaatnya,karna saya memiliki ketertarikan terhadap pisang ambon, bahkan setiap pagi saya menyantap pisang ambon,hehe entah kenapa setiap pagi,siang sore atau malam jika ingin memulai belajar dan otak bekerja harus memakan pisang ambon terlebih dahulu,bukan berarti saya monyet yaaa kalau mau mikir harus makan pisang dulu,bukan.hahahah 😀 Selain enak pisang ambonpun harganya sesuai kantong saya sebagai mahasiswa perantau, Selain itu untuk mengisi vitamin vitamin yang terdapat dalam buah untuk asupan dalam tubuh dan menambah energi untuk beraktivitas tidak harus mahal cukup mengkonsumsi pisang 🙂

Manfaat pisang ambon banyak mengarah pada kesehatan. Ada banyak manfaat pisang ambon yang bisa diperoleh dengan mengkomsumsinya, diantara manfaat pisang ambon yang terkenal yaitu manfaat pada penyakit stroke, anemia, gangguan pencernaan dan masih banyak lagi manfaat pisang ambon yang tentunya saya jelaskan dengan detail disini.

6 Manfaat Pisang Ambon Untuk Kesehatan
1. Manfaat pisang ambon untuk melancarkan pencernaan.
Manfaat ini adalah manfaat awal yang dirasakan saat pertama kali mengkomsumsi pisang ambon yang tentunya manfaat tersebut bersumber dari kandungan seratnya yang sangat tinggi. Sebagaimana diketahui kalau kandungan serat dalam buah manapun pengaruhnya sangat efektif dalam membantu BAB rutin dan teratur setiap harinya.

2. Manfaat pisang ambon untuk mengurangi rasa nyeri di persendian. Dari hasil penelitian diketahui bahwa pisang mengandung vitamin B6 yang baik untuk kesehatan persendian. Bagi orang tua khsusnya yang mengalami masalah nyeri di persendian sebaiknya mengkomsumsi banyak pisang setiap harinya.

3. Manfaat pisang ambon untuk meredam stres. Kandungan dalam pisang berupaSerotonin yang memiliki kemampuan penenang diyakini sangat ampuh membantu mengurangi emosi bagi orang yang sedang stres, apalagi untuk jaman sekarang kondisi kehidupan yang banyak mengalami tekanan. Jenis pisang yang seharusnya dikomsumsi untuk manfaat yang satu ini sebaiknya dari pisang yang belum diolah (digoreng atau direbus).

4. Manfaat pisang ambon untuk memelihara berat badan. Diet dengan cara ini salah satu yang termudah dan menyenangkan apalagi rasa pisang ambon yang manis dan lembut. Cara terbaik untuk mewujudkan tujuan ini sebaiknya komsumsi sebanyak 4 pisang ambon perhari dan untuk hasil yang lebih maksimal sebaiknya dibuat jus dengan menambahkan susu dengan perbandingan yang sama.

5. Manfaat pisang ambon untuk mencegah osteoporosis. Diketahui bahwa kandungan kalsium dalam pisang sangat tinggi, yaitu mencapai 6 mg per 100 gram pisang ambon. Jika ingin mencegah osteoporosis sebaiknya mulai saat anda masih berusia muda, jangan menunggu hingga lanjut usia karna tentunya sudah sangat terlambat.

6. Manfaa pisang ambon untuk kulit. Caranya yaitu 1 buah pisang dicampur dengan setengah cangkir yoghurt tawar dan satu sendok makan madu. Semua bahan ini dilumatkan dan diaduk rata. Masker ini dioleskan ke seluruh wajah dan leher, lalu didiamkan selama 10 menit. Selanjutnya, wajah dan leher dibilas dengan air dingin hingga bersih. Jika biasa menggunakan sabun wajah khusus, sebaiknya setelah 10 menit wajah dibersihkan dengan air. Selain cara tersebut, menyegarkan kulit dapat dilakukan dengan mengoleskan bubur Pisang ambon lumut yang telah dicampur dengan sedikit susu dan madu ke bagian wajah. Cara ini dilakukan setiap hari secara teratur selama 30 – 40 menit. Setelah itu, kulit wajah dibasuh dengan air hangat, lalu dibilas dengan air dingin atau es, diulang selama 15 hari. pisang dapat mendinginkan kulit kering. Caranya dengan melumatkan suatu buah pisang, kemudian dioleskan ke seluruh permukaan wajah dan diamkan selama 15 menit. Setelah itu, kulit wajah dibersihkan dengan air dingin.

Efek Samping Pisang Ambon Untuk Bayi.

Khusus untuk ibu yang bayinya masih berusia di bawah 1 tahun ada kekeliruan yang sering dilakukan yaitu dengan memberikan serutan pisang ambon kepada bayinya dengan maksud sebagai makanan pendamping ASI. Nah, disini sekaligus saya sampaikan kalau menurut penelitian terbaru menyimpulkan bahwa kandungan tiramin dalam pisang ambon dan pisang jenis lainnya berefek spasmolitik sehingga bisa melemahkan peristaltik usus, dimana efek lanjutan dari kandungan tersebut dapat mengakibatkan terjadinya penyumbatan pencernaan. Jadi, sebaiknya hentikan kebiasaan tersebut mulai dari sekarang!
Demi menjaga kesehatan bayinya harus memperhatikan disetiap maknan yang masuk..

insyAllah sebagai calon ibu dipersiapkan dari awal awal dengan menggali ilmu sedalam dalamnya tentang kesehatan calon anak dan calon keluarga kecil..hohohoh 😀

Semoga Bermanfaat 🙂
Jaga kesehatan anda dan keluarga kecil anda,sesungguhnya sehat itu mahal dan sehat merupakan nikmat dari Tuhan yang sangat besar 🙂

Apakah Anda yakin jantung anda dalam keadaan sehat?

Apakah Anda yakin jantung anda dalam keadaan sehat?

Tahukah Anda bahwa Penyakit Jantung adalah pembunuh no. 1 di banyak negara di seluruh dunia. Banyak penderita sakit jantung memiliki sejarah yang sama dengan orangtuanya. Garis keturunan mempunyai faktor yang cukup besar pada terjadinya sakit jantung pada seseorang. Gaya hidup dan pola makan yang baik dapat mengurangi risiko terkena serangan jantung.

Jantung adalah penyakit pembunuh nomor satu di dunia. Penyakit jantung terjadi utamanya disebabkan karenya kurangnya jumlah darah yang memasok oksigen ke jantung. Berbagai macam penyebab atau gejala bisa dirasakan dengan begitu mendadak. Salah satunya seperti sering pusing, berkeringat dingin, dan sesak nafas. Dengan gejala tersebut masih banyak masyarakat umum yang menyepelekan hal tersebut. Berikut ini saya berbagi Tips Menjaga Kesehatan Jantung yang bisa dijadikan untuk mengatasi penyakit jantung.

Tips Menjaga Kesehatan Jantung
1. Relaksasi
Melakukan relaksi secara tratur, sangatlah baik untuk penderita jantung. Karena jika jantung bernafas dengan baik dan teratur maka keadaan jantung akan semakin stabil dan membaik. Dan ingat hindari berbicara yang terlalu keras.

2. Olahraga
Melakukan olahraga yang teratur adalah hal yang baik untuk dilakukan. Selain fisik dan jiwa terasa sehat dan kuat, detakkan jantung akan lebih teratur.

3. Pola Makan
Makanan yang banyak mengandung lemak dan kolestrol tinggi perlulah dihindari bagi penderita penyakit jantung. Karena makanan mengandung kolestrol tinggi pastilah sangat menggung kesehatan jantung.

4. Hindari Makanan Instan Makan instan atau siap saji, sangat banyak sekali mengandung lemak, garam, serta bahan pengawet. Maka dengan begitu, sangat tidak baik untuk kesehatan jantung.

5. Henti Merokok Jika anda seorang perokok, maka dari sekarang cobalah untuk menghindari hal tersebut. Karena dari asap rokok sangat berpengaruh ke paru-paru. Jadi, dari sekarang hindarilah makanan serta faktor-faktor yang bisa menambah penyakit jantung anda.

Memahami Waktu

Memahami Waktu

Tak seorangpun diantara kita mengetahui sampai kapan kesempatan hidup di berikan oleh Allah. Dan tiada satupun jiwa yang mengetahui apa gerangan yang akan dilakukan di esok hari.dan di belahan bumi mana kelak ia akan meninggal.
Suatu nikmat terbesar bahwa Allah menjadikan ajal kita ini sebagai suatu yang gaib.agar dengan begitu setiap manusia mempersiapkan diri untuk bertemu dengan Allah.
Dalam situasi ketidakpastian,kita bisa belajar dan bekerja lebih baik.menjalani hidup ini lurus.setiap saat diantara kita tidak ada yang meyakini kapan hidup akan berahir.yang pasti Allah akan mengatakan:

“Kullu nafsin dzaaikatul maut. Setiap yang bernafas akan mengalami kematian” (QS Ali Imran: 185)

Ensefalitis

Ensefalitis adalah infeksi pada jaringan otak yang disebabkan oleh berbagai mikroorganisme

Etiologi
Berbagai macam mikroorganisme yang dapat menyebabkan ensefalitis, salah satunya bacteri, protozoa, cacing, jamur, spirokaeta penyebab utama yang sering adalah virus.

Patogenesis
Virus masuk kedalam tubuh pasien melalui kulit, saluran nafas, dan saluran pencernaan. setelah masuk kedalam tubuh virus akan menyebar keseluruh tubuh melalui cara :
Setempat : virus hanya menginfeksi selaput lendir, permukaan atau organ tertentu
Penyebaran hematogen primer : virus masuk kedalam darah kemudian menyebar keberbagai organ dan berkembang biak pada organ tersebut.
Penyebaran hematogen sekunder : virus berkembang biak di daerah pertamakali ia masuk (peermukaan selaput lendir) kemudian menyebar ke organ lain.
Penyebaran melalui syaraf : virus berkembang biak dipermukaan selaput lendir dan menyebar melalui sistim syaraf.
Pada awal permulaan timbul demam, akan tetapi belum ada kelainan neurologis. Virus akan terus berkembang biak kemudian akan meyerang susunan syaraf pusat dan akhirnya diikuti dengan kelainan neurologis.
Kelainan pada pasien ensefalitis disebabkan oleh :

Invasi dan perusakan langsung pada jaringan otak oleh virus yang sedang berkembang biak
Reaksi jaringan syaraf pasien terhadap antigen virus yang akan berakibat kerusakan vaskular, dan para vaskular. Sedangkan virusnya sendiri sudah tidak ada dalam jaringan otak
Reaksi aktivasi virus neurotropik yang bersifat laten
Gejala Klinis
Masa prodromal berlangsung 1-14 hari, yang ditandai dengan adanya demam, sakit kepala, mual-muntah, nyeri tenggorokan, malaise, nyeri ekstremitas dan pucat. Kemudian akan di ikuti oleh tanda ensefalitis yang berat ringannya tergantung pada distribusi dan luas lesi pada neuron. Gejalanya yaitu gelisah, irritable, screaming attack, perubahan perilaku, gangguan kesadaran, dan kejang. Terkadang disertai juga dengan tanda neurologis fokal berupa afasia, hemifaresis, hemiplegia, ataksia, dan paralysis saraf otak.

Komplikasi
Retardasi mental, irritable, gangguan motorik, epilepsy, emosi tidak stabil, insomnia, halusinasi, enuresis, dan berakibat anak menjadi perusak dan melakukan tindakan asosial lain.

Pemeriksaan Penunjang

Darah rutin lengkap, gula darah, elektrolit dan biakan darah.
Pungsi lumbal cairan jemih, jumlah sel diatas normal, hitung jenis didominasi oleh limfosit, protein dan glukosa normal atau meningkat.
Pemeriksaan CT atau MRI kepala menunjukan gambaran edema otak
Pada pemeriksaan EEG didapatkan gambaran penurunan aktivitas atau perlambatan
Diagnosa
Diagnosa klinis dapat ditegakkan berdasarkan gejalanya

Diagnosis Banding
Meningitis TB, abses otak, tumor otak, ensefalopati

Penatalaksanaan
Medika mentosa
Tidak ada pengobatan spesifik tergantung pada etiologi
Suportif : Atasi kejang, hiperpireksia, gangguan cairan dan elektrolit
Rujukan : Rawat diruang intensif

Cara Merawat Dan Mengatasi Rambut Rontok

Rambut Anda rontok? Berikut adalah cara mengatasi kerontokan rambut yang mudah dan alami, seperti dilansir MyHealthNewsDai-ly.

1. Hindari paparan panas pada rambut

Penggunaan alat pengering atau pelurus rambut bisa menyebabkan kerusakan, baik pada rambut maupun kulit kepala. Panas dapat melemahkan protein rambut, sehingga rambut lebih mudah rontok.

2. Hindari mengikat rambut yang terlalu kencang

Selain melukai kulit kepala, kebiasaan mengikat rambut dengan ketat bisa memicu kerontokan rambut.

3. Sering keramas

Terlalu sering keramas juga berdampak buruk bagi kesehatan rambut. Hal ini dapat menghilangkan minyak alami rambut dan membuatnya jadi rapuh.

4. Bentuk sisir

Pilihlah bentuk sisir yang bergigi jarang agar rambut tidak rontok. Penggunaan sisir bergigi rapat justru memperburuk kesehatan rambut.

5. Makan makanan kaya omega-3

Untuk mencegah rambut rontok, perbanyak konsumsi makanan kaya asam lemak omega-3 dua atau tiga kali seminggu. Makanan sehat ini akan memberi nutrisi yang dibutuhkan rambut agar tetap kuat.

6. Memakai kondisioner

Setelah memakai shampo, pastikan Anda menggunakan kondisioner. Kebiasaan baik ini dapat membuat rambut jadi lebih mudah disisir dan terhindar dari rontok.